O balanço da folga de Sheilla: praia e malhação improvisada com concreto

De volta aos treinos do Osasco, oposta publica fotos de momentos de descanso e de treinamento físico durante o recesso pelas festas de fim de ano

Por GLOBOESPORTE.COM Rio de Janeiro

De volta aos treinos do Osasco, Sheilla mostrou em sua conta no Facebook como foram os dias de folga durante as festas de final de ano. Além de curtir a praia ao lado do irmão e do namorado Brenno Blassioli, assistente técnico do time de basquete do Pinheiros, a oposta cumpriu as determinações da comissão técnica e fez musculação mesmo durante o recesso. Mas, longe de ter a estrutura das academias as quais está acostumada, a bicampeã olímpica precisou improvisar nas areias: contou com a ajuda de elásticos, fez barra e até exercícios de supino com pesos de concreto.

Sheilla faz barra, trabalha com elástico e supino improvisado com pesos de concreto ao invés de anilhas

Oposta curtiu praia  com o irmão (esq.) e com o namorado (dir) (Foto: Reprodução / Facebook)

Às 21h (horário de Brasília) desta sexta-feira, o maior clássico do vôlei feminino brasileiro vai encerrar o primeiro turno da Superliga. Com transmissão ao vivo do SporTV, o líder Osasco encara o segundo colocado da competição, o Rio de Janeiro. Este será o primeiro encontro de Sheilla com o ex-clube.

FONTE:
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2013/01/sheilla-mostra-retrato-da-folga-praia-e-malhacao-improvisada-com-concreto.html