Musa fitness está na cidade para competição de fisiculturismo e acreditaque sua personalidade seja parecida com a da campeã peso-galo do UFC
Musa do fitness, a brasileira Bella Falconi mora nos EUA há oito anos e
se transformou em uma celebridade nas redes sociais depois de largar o
emprego em um banco para investir na modalidade. Com mais de um milhão
de seguidores no Instagram, a atleta está em Las Vegas para representar o
Brasil no WBFF (World Beauty Fitness abs Fashion),
competição de fisiculturismo que valoriza o lado fashion do mundo fitness. Fã de MMA e de UFC, Bella fez questão de visitar a academia de Wanderlei Silva durante sua passagem pela cidade e até se arriscou em um treino de muay thai ao lado do treinador Michael Costa:
- Eu vim para Las Vegas para competir. Na verdade eu participo nesta sexta-feira da WBFF, que é uma competição um pouco diferente, não é só fisiculturismo, é mais ligada a moda e fitness. Então é um desfile super glamouroso com roupa temática e a minha fantasia ficou linda, cheia de penas verdes, bem na cor de pavão. E, dependendo de como for, eu posso competir novamente no sábado, então estou super ansiosa. Mas eu também aproveitei para vir conhecer a academia do Wanderlei Silva, já que eu adoro UFC e estava aqui na cidade. Por isso, decidi dar uma passada aqui e até fiz um treino rápido, porque como eu estou no preparo e na concentração para a competição, não posso me desgastar muito. Mas já deu para pegar um pouco da coisa e já me despertou a vontade de continuar treinando - disse a musa em entrevista ao Combate.com.
Bella contou que acompanha MMA sempre que pode e que uma de suas lutadoras preferidas é a campeã peso-galo do Ultimate, Ronda Rousey. A morena, inclusive, vê semelhanças com a atleta, conhecida por falar o que pensa e por ter uma personalidade forte:
- Eu adoro UFC, sou daquelas que torce para todo mundo. Torço para os brasileiros, obviamente, mas tem alguns americanos que eu também gosto e eu torço para a Ronda, que é a minha favorita. Sou muito fã dela, acho o seu trabalho sensacional. Ela tem uma personalidade fantástica, é forte, não só fisicamente, mas na atitude também. Eu me vejo um pouco nela, nessa coisa de você não ter medo de ser quem você é e assumir esse seu jeito de ser e deixar essa coisa florescer dentro de si mesmo. Muita gente, quando consegue muita exposição na mídia ou nas redes sociais, tenta passar uma mensagem que não é verdadeira. Mas se você olhar para a Ronda, ela está pouco se lixando para o que os outros pensam, é o que é e não vai mudar para agradar ninguém, sem falar que ela sabe que é boa. Eu acho que você tem que ter humildade, o atletismo, um comportamento ético, mas eu acho que isso não impede que você exerça a sua personalidade sendo quem você realmente é.
As comparações entre o mundo fitness e as artes marciais mistas, no entanto, não acabam por aí e uma das principais semelhanças, segundo a atleta, são as rotinas pré-competições. Além da dieta regrada e do treinamento pesado, Bela conta que se identifica muito com os lutadores que têm que passar pelo processo de corte de peso:
- É bem parecido, especialmente porque eles têm que perder peso para a
pesagem. A única diferença é que eles ganham peso antes de lutar,
porque depois da pesagem eles recuperam um pouco do que perderam para
lutar.
No meu caso, tenho que esperar passar o campeonato. Como a minha rotina é muito saudável, eu não considero o que eu faço durante o ano uma dieta. Eu como bem, como coisas saudáveis, tenho o dia certo para comer errado, mas em competição eu considero que faço dieta porque ela passa a ser bem mais restrita. Tem horas que eu penso: “Não vejo a hora de destruir um bolo de chocolate ou um cheescake”, mas quando chega na hora H falta coragem, a mente diz: “come um pedacinho que você já vai se satisfazer”. Eu sempre falo que vou comer um cheescake inteiro e, quando chega na hora eu não consigo comer tudo porque a mente não deixa.
Depois da competição desta sexta-feira, Bella deve ir para o Brasil ministrar seminários em diversos estados, mas a morena garantiu que, assim que puder, vai arrumar um tempo na agenda para voltar a praticar artes marciais:
- Eu sou louca para fazer luta e já estou planejando voltar a praticar. Abri uma academia há pouco tempo em Orlando e já comprei um octógono, vamos ter um clube da luta com muay thai e jiu-jítsu. Fiz muay thai há muitos anos e adorava, porque aquilo era como uma terapia para mim, me acalmava. Espero voltar a fazer muito em breve algum tipo de esporte envolvido com luta. Eu estou louca para poder retomar - finalizou.
FONTE:
http://sportv.globo.com/site/combate/noticia/2014/08/bella-falconi-vai-academia-de-wand-em-las-vegas-e-se-diz-fa-de-ronda.html
competição de fisiculturismo que valoriza o lado fashion do mundo fitness. Fã de MMA e de UFC, Bella fez questão de visitar a academia de Wanderlei Silva durante sua passagem pela cidade e até se arriscou em um treino de muay thai ao lado do treinador Michael Costa:
- Eu vim para Las Vegas para competir. Na verdade eu participo nesta sexta-feira da WBFF, que é uma competição um pouco diferente, não é só fisiculturismo, é mais ligada a moda e fitness. Então é um desfile super glamouroso com roupa temática e a minha fantasia ficou linda, cheia de penas verdes, bem na cor de pavão. E, dependendo de como for, eu posso competir novamente no sábado, então estou super ansiosa. Mas eu também aproveitei para vir conhecer a academia do Wanderlei Silva, já que eu adoro UFC e estava aqui na cidade. Por isso, decidi dar uma passada aqui e até fiz um treino rápido, porque como eu estou no preparo e na concentração para a competição, não posso me desgastar muito. Mas já deu para pegar um pouco da coisa e já me despertou a vontade de continuar treinando - disse a musa em entrevista ao Combate.com.
Em visita ao QG de Wanderley Silva,
Bella diz se identificar com Ronda
Rousey (Foto: Evelyn Rodrigues)
- Eu adoro UFC, sou daquelas que torce para todo mundo. Torço para os brasileiros, obviamente, mas tem alguns americanos que eu também gosto e eu torço para a Ronda, que é a minha favorita. Sou muito fã dela, acho o seu trabalho sensacional. Ela tem uma personalidade fantástica, é forte, não só fisicamente, mas na atitude também. Eu me vejo um pouco nela, nessa coisa de você não ter medo de ser quem você é e assumir esse seu jeito de ser e deixar essa coisa florescer dentro de si mesmo. Muita gente, quando consegue muita exposição na mídia ou nas redes sociais, tenta passar uma mensagem que não é verdadeira. Mas se você olhar para a Ronda, ela está pouco se lixando para o que os outros pensam, é o que é e não vai mudar para agradar ninguém, sem falar que ela sabe que é boa. Eu acho que você tem que ter humildade, o atletismo, um comportamento ético, mas eu acho que isso não impede que você exerça a sua personalidade sendo quem você realmente é.
As comparações entre o mundo fitness e as artes marciais mistas, no entanto, não acabam por aí e uma das principais semelhanças, segundo a atleta, são as rotinas pré-competições. Além da dieta regrada e do treinamento pesado, Bela conta que se identifica muito com os lutadores que têm que passar pelo processo de corte de peso:
Fã do UFC, musa do fitness aproveitou
para fazer um treininho informal
(Foto: Evelyn Rodrigues)
No meu caso, tenho que esperar passar o campeonato. Como a minha rotina é muito saudável, eu não considero o que eu faço durante o ano uma dieta. Eu como bem, como coisas saudáveis, tenho o dia certo para comer errado, mas em competição eu considero que faço dieta porque ela passa a ser bem mais restrita. Tem horas que eu penso: “Não vejo a hora de destruir um bolo de chocolate ou um cheescake”, mas quando chega na hora H falta coragem, a mente diz: “come um pedacinho que você já vai se satisfazer”. Eu sempre falo que vou comer um cheescake inteiro e, quando chega na hora eu não consigo comer tudo porque a mente não deixa.
Depois da competição desta sexta-feira, Bella deve ir para o Brasil ministrar seminários em diversos estados, mas a morena garantiu que, assim que puder, vai arrumar um tempo na agenda para voltar a praticar artes marciais:
- Eu sou louca para fazer luta e já estou planejando voltar a praticar. Abri uma academia há pouco tempo em Orlando e já comprei um octógono, vamos ter um clube da luta com muay thai e jiu-jítsu. Fiz muay thai há muitos anos e adorava, porque aquilo era como uma terapia para mim, me acalmava. Espero voltar a fazer muito em breve algum tipo de esporte envolvido com luta. Eu estou louca para poder retomar - finalizou.
Bella Falconi na academia de
Wanderlei Silva (Foto:
Evelyn Rodrigues)
FONTE:
http://sportv.globo.com/site/combate/noticia/2014/08/bella-falconi-vai-academia-de-wand-em-las-vegas-e-se-diz-fa-de-ronda.html
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