Ponteira e oposto participam de treino da modalidade em academia de SP
Com as mãos, Lorena e Érika Coimbra
já estão acostumados a usar a força. Nesta semana, porém, os dois
usaram táticas diferentes. Maiores pontuadores da história da Superliga
masculina e feminina, oposto e a ponteira encararam o desafio de um
treino de Muay Thay em São Paulo. E, em meio a brincadeiras, mostraram
talento diante do professor Ery Silva, campeão sul-americano e
tricampeão brasileiro da modalidade.
Antes de subirem ao ringue, os dois passaram por uma cansativa bateria de aquecimentos, com um circuito de cordas, elásticos, bolas de peso e equilíbrio.
- Fiquei cansada antes de subir no ringue (risos). Esses aparelhos são ótimos para treinar e podem ser aplicados em qualquer esporte, não só na luta - disse Erika, que acertou com o Brasília para a próxima temporada da Superliga.
Depois, já com as bandagens e as luvas, os dois subiram ao ringue para o início da aula. Aprenderam com Ery Silva técnicas de socos, chutes, joelhadas e defesas. Acostumado a ser explosivo dentro de quadra, Lorena se adaptou bem à força dos golpes.
Foi a vez, então, de a dupla se arriscar na luta. Cada um enfrentou o professor por dois minutos, antes de lutarem entre si. Mas tudo em tom de brincadeira.
- Embora no final tenha sido mais descontraído, foi muito bacana poder participar deste treino e aprender um pouco mais sobre este universo, pois é um esporte que cresce cada vez mais no mundo e tem atingido todo tipo de pessoas. É muito saudável e dá vontade de continuar. Com certeza vou voltar em breve (risos) - disse a ponteira.
FONTE:
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2013/07/erika-e-lorena-usam-forca-da-quadra-no-ringue-e-se-arriscam-no-muay-thai.html
Antes de subirem ao ringue, os dois passaram por uma cansativa bateria de aquecimentos, com um circuito de cordas, elásticos, bolas de peso e equilíbrio.
- Fiquei cansada antes de subir no ringue (risos). Esses aparelhos são ótimos para treinar e podem ser aplicados em qualquer esporte, não só na luta - disse Erika, que acertou com o Brasília para a próxima temporada da Superliga.
Depois, já com as bandagens e as luvas, os dois subiram ao ringue para o início da aula. Aprenderam com Ery Silva técnicas de socos, chutes, joelhadas e defesas. Acostumado a ser explosivo dentro de quadra, Lorena se adaptou bem à força dos golpes.
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- Realmente temos que tirar o chapéu para os lutadores. O trabalho que
eles fazem e o ritmo dos treinamentos não é para qualquer um. Tem que
ter muito preparo para competir. O Ery deu um show para nós hoje –
afirmou Lorena, que voltará a jogar com Ricardinho no recém-formado time
do Maringá.Foi a vez, então, de a dupla se arriscar na luta. Cada um enfrentou o professor por dois minutos, antes de lutarem entre si. Mas tudo em tom de brincadeira.
- Embora no final tenha sido mais descontraído, foi muito bacana poder participar deste treino e aprender um pouco mais sobre este universo, pois é um esporte que cresce cada vez mais no mundo e tem atingido todo tipo de pessoas. É muito saudável e dá vontade de continuar. Com certeza vou voltar em breve (risos) - disse a ponteira.
FONTE:
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2013/07/erika-e-lorena-usam-forca-da-quadra-no-ringue-e-se-arriscam-no-muay-thai.html
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